[...] seriach spartakusa mam wrażenie, że umieram i wszystko mnie boli), no i piję średnio 2.5 litra wody dziennie. Nie zażywam pełnej dawki kreatyny CM3 (4 tabletek) tylko 3 tabletki 3 razy dziennie. Używałem jeszcze przed treningówki Loader 2.0 ale źle na mnie działała, serce waliło mi jak szalone nawet na jednej miarce, nie mogłem po tym spać [...]
[...] przekąskę :słodkie cos najlepiej swoja szarlotkę Co jako deser :owoc Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia:bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:3 razy 2 razy natura i 1 raz cc Preferowane formy aktywności fizycznej siłka:) Stosowane [...]
Droga jest czysta, farmaceutyczna, krystaliczna, mikronizowana glutamina - jeden ze składników glutarolu oraz droga jest technologia tabletki o odpowiednich właściwościach farmakodynamicznych. Sonbaty, nie wiesz tego, że żadna z tabletek, jakiegokolwiek suplementu, żadnej z obecnych legalnie na rynku odżywkowym firm, oprucz Inco, Multipower i [...]
[...] do kalkulatora, czy tak po prostu zapisywać co jadłam. Może będzie fotorelacja z posiłków, zobaczę:-) Poza tym czekały już na mnie suple, tylko strasznie wielkie te tabletki, jedne są takie ładne, niebieskie :-) Baaardzo dziękuję sponsorowi :-) Zmieniony przez - carrramba w dniu 2014-12-22 00:32:11 [...]
DZIEŃ 5/ PIĄTEK Byłam u tego lekarza, mam coś nie tak z hormonami, dostałam tabletki (dostałam dosłownie :-) ) mam brać 2 miesiące, jak się nie unormuje to następne 3 i przyjść później na kontrolę. Ogólnie to jakoś beznadziejnie się czuję, mam straszne wahania nastroju, dzisiaj miałam ochotę położyć się na łóżku i tak leżeć cały dzień, apetyt nie [...]
[...] myślę, że wielu amatorów, ludzi ćwiczących dla siebie doskonale wie co może i gdzie dostać. To podobny mechanizm jak u kobiet, które zamiast się wziąć do roboty szukają cudownej tabletki na schudnięcie. Faceci natomiast np. chuderlaczki pierwsze co to często pytają najpierw o doping a później dopiero czy trening też trzeba. Ale to tak z grubsza.
[...] ptasi Podstawy: Metę bierz zawsze z osłonką (np. symilarol) i multivitaminą. Nie bierz nigdy na pusty żołądek... w trakcie albo po jedzeniu Mój dzień pierwszy: Wziołem 2 tabletki, 1 po śniadaniu i po wypiciu białka, razem z osłonką i multivitaminą, drugą po kolacji przed snem razem z osłonką, białkiem i witaminkami. Pierwszy tydzień cyklu [...]
[...] nie brałbym się za koksy bez odpowiedniej wiedzy nie jestem 18latkiem który zaczyna ćwiczyć i chce za wszelką cene urosnąć w miesiąca jeśli już chcesz wiedzieć to do każdej tabletki mety przyjmowałem 1 tabsa essential forte na wątrobe a na żołądek lecytyne. Po cyklu liść clomidu, hepatil, i jeszcze 4 tygodnie monohydrat kreatyny z tauryną TRECA. [...]
[...] Omega 3 kupuj Gold Omega 3 olimpu(Sport Edition w sklepach z suplementami często wychodzi taniej, w aptekach często jest o wiele droższy, poszukaj gdzie Ci się będzie opłacać kupić, bo to droższa inwestycja i tego Gold Omega nie 1 jak sugeruja a 2 co najmniej tabletki łykaj)... i o ćwiczeniach nie zapominaj, pamiętaj o progresie:-D do dzieła:-)
[...] bujać z trądzikiem? Mi wyskoczylo ma twarzy mnostwo tego syfu po raz 2gi w zyciu po 30-stce. Najpierw byl antybiotyk- tetralysal a potem zaparlam sie ze zwalcze to naturalnymi sposobami i udalo sie: maslo shea rano zewnetrznie, olej kokosowy wieczorem zewnetrznie, kolagen 2 tabletki rano na czczo. Trzeba metoda prob i bledow, i w koncu sie uda:)
Stifler2 <== było pisane wiele razy różne rozpiski cyklu ... poszukaj poczytaj ... j-78 fajnie by było jakbyś tabletki policzył czy 90 masz w obu czy nie czy już ok z tabletkami
[...] HP bardzo kiepsko się rozpuszcza w wodzie... Do XP brałem po 2-3 tabsy White Blooda. HP zawiera więcej bosterów azotu, czy do niego też warto brać WB? Jaką porcje? 1-2 tabletki, czy może jednak 3? Jak jest z łączeniem HP z białkiem? XP na opakowaniu miał info by nie łączyć porcji z produktami zawierającymi białko przynajmniej na 30 minut [...]
No to nie szalej i przejdzie, jeśli to faktycznie tylko przewianie. Kiedyś na pierwszy nerwoból niezwiązany z kamieniami dostałam sirdalud - po połówce (tabletki %-) ) zasnęłam w 10 minut i obudziłam się drugiego dnia. I puściło! Pewnie sam termofor zdrowszy, ale dzielę się doświadczeniem w razie gdyby długo Cię to męczyło ;) Ja tu jestem cały [...]
okej, czy któraś ma alergie na pyłki? czy jest w aptece coś dobrego ogólnodostępnego? bo facet ma wizytę dopiero w lipcu... na razie to tylko tabletki acatar mu pomagają na wodospad z nosa, ale to tylko chwilowe
paraprotex brałam sam, bez "zalecanych" do niego przez calvitę innych preparatów. A z apteki miałam też coś bez recepty, za grosze, takie wielkie tabletki, które się rozgryza i połyka. 3 sztuki. Za czorta nie pamiętam nazwy
[...] z 2kg ziemniakow i masla i mleka/smietany - takie az sie zrobi jak szpachla kilogram mielonego usmaz czy tam zawin w klopsiki , podziel to na 4-5porcji i jedz ;-) mozesz dopijac mlekiem jedz 3 tabletki po wielkim posilku tak przed 12 i spij ile sie da w sensie spij-jedz-jedz-jedz-cwicz-jedz-gotoj-jedz-spij i niech ci sztanga lekka bedzie ;-)